EL CURSO DE EL ARTE DE VIVIR
HAPPINESS PROGRAM
HAPPINESS PROGRAM
PRESENCIAL
REGALALE UN DESCANSO A TU MENTE
EL CURSO DE EL ARTE DE VIVIR
Felicidad duradera • Sentite verdaderamente en conexión contigo y los demás •
Aprendé prácticas para el resto de tu vida.
MEDITACIONES Y YOGA GUIADO
PODEROSAS TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN
CONOCIMIENTO DE LOS MECANISMOS DE LA MENTE
PRÓXIMAS FECHAS
14 al 16
de Febrero
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9 al 12
de Febrero
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PUNTA DEL ESTE
MALDONADO
PUNTA CARRETAS
MONTEVIDEO
INSTRUCTORAS:
Vanessa Melo
Mónica Madruga
INSTRUCTORAS:
Pitty Harvey
Paola Rocha
11 al 14 de
Agosto
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INSTRUCTORAS:
Pitty Harvey
Pao Rocha
PUNTA DEL ESTE
MALDONADO
16 al 19
de Febrero
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INSTRUCTORAS:
Verónica Abella
Pitty Harvey
PRADO
MONTEVIDEO
Precio General: $3.350 (3 Cuotas de $1.117)
P
Precio Repetidores: $1.680 (3 Cuotas de $560)
CUPOS LIMITADOS
¿Sentís que la felicidad a menudo está fuera de tu alcance?
¿Te cuesta mantener la tranquilidad, el foco y la concentración en tu vida?
A través de técnicas de respiración, ejercicios de yoga, meditación y sabiduría práctica, el curso de El Arte de Vivir te ayudará a vivir la vida como siempre quisiste.
Con tranquilidad mental, confianza, y herramientas prácticas, vas a poder lidiar con lo que sea que le depare la vida.
Si sentís frustración o que tu mente no para un segundo, no sigas simplemente "deseando" algo mejor, en el fondo sabes que es hora de hacer un cambio.
Es la pieza central del curso, una técnica de respiración única y poderosa.
Elimina el estrés.
Transforma las emociones negativas.
Oxigena las células y libera las toxinas de tu organismo.
Incrementa tu nivel de energía y claridad mental.
Conectá con la fuente inagotable de alegría que sos vos.
SKY®
ACERCA DEL
70
Del SKY y prácticas relacionadas que se enseñan en el curso.
Estudios independientes
Desde reducir el estrés hasta descansar mejor, estas técnicas tienen un impacto medible demostrado en la calidad de vida. Más de 70 estudios independientes realizados en cuatro continentes y publicados en revistas de revisión por pares, han demostrado una amplia gama de beneficios de la práctica de Sudarshan Kriya ™ y los ejercicios de respiración relacionados que se enseñan en el Happiness Program de El Arte de Vivir.
Descanso profundo
Aumento del descanso profundo.
X3
Bienestar para el organismo
Aumento de prolactina sérica un:
50%
56%
Reduce el cortisol sérico, estrés un:
Reducción de estrés
70%
Reduce la depresión alta y leve un:
Reduce la depresión
Taller introductorio al curso Happiness Program sin costo
Pablo Barro
Tomé el Happiness con la convicción que iba a ser una buena experiencia, aunque no estaba seguro de qué se trataba. Encontré una herramienta transformadora. Un proceso desintoxicante y la posibilidad de encontrar un espacio de calma y reflexión dentro mío.
Lorena González
Karen Rodriguez
Fui a buscar tranquilidad y descanso y obtuve mucho más.
Tuve la posibilidad de repetirlo varias veces y siempre lo tomé como un momento de desintoxicación de mi cuerpo, mente y alma. Te limpiás, arrancás de cero y luego del curso seguís con tu práctica diaria.
Tomar el curso fue un abrir y cerrar de ojos, para tener conciencia de mi presente, para dejar los miedos y vivir cada segundo con intensidad. Pertenecer al hoy y al ahora sin preocupaciones y sentimientos negativos. Meditar realmente cambia tu estilo de vida y te hace ser una mejor persona.
Nos respaldan más de 100 estudios en medios y revistas especializadas
"Un antes y un después
en la vida"
"Puede que sea la técnica de crecimiento espiritual más avanzada"
"Muestra de manera prometedora alivio para la depresión"
"Un aire fresco para millones de personas"
La técnica de respiración y meditación SKY en Yale
Luego de hacer el curso contás con un seguimiento de 40 días para seguir constante con la técnica que te enseñamos y puedas ver los cambios tranformadores.
SEGUIMIENTO DE
40 DÍAS
ACCESO A LA MEMBRESÍA ONLINE
30 DÍAS - GRATIS
Probá el coach de respiración, clases de yoga en vivo, meditaciones guíadas, obten descuentos en cursos y más.
CUPOS LIMITADOS
