Beneficios de la meditación

- Disminuye la ansiedad y el estrés.

- Mejora el sistema inmunológico.

- Trae claridad, foco y calma la mente.

- Incrementa la energía y el entusiasmo.

La meditación ofrece innumerables beneficios para tu cuerpo, mente y espíritu. El descanso que logras en la meditación es más profundo que el sueño más profundo. Cuanto más profundo es tu descanso, más dinámico será tu actividad.

Encontrá tu sede más cercana

- Maggiolo 531, esq. Benito Nardone
Contacto: Lu 096 226 688

meditacion.elartedevivir@gmail.com

Meditaciones: Sábados 18:30 hs

PUNTA CARRETAS

PUNTA

DEL ESTE

- Espacio Om - Av. Roosevelt y Parada 20. (Casa por medio al Edificio Summer Tower)
Contacto: Pao 98 842 964 maldonado@elartedevivir.org.uy

Meditaciones: Sábados 19:30 hs

Satsang
¿Qué es?

La palabra Satsang deriva del sánscrito “sat” - verdad - y “sanga” - comunión -. Significa estar juntos en la verdad. Este es un espacio para celebrar, hacer seguimiento y fortalecer las prácticas aprendidas durante los cursos.

Requisito: haber tomado el curso Happiness Program, Parte 1 o Yesplus.

Actividad con colaboración voluntaria y consciente.



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PUNTA CARRETAS

POCITOS

PUNTA

DEL ESTE

CARRASCO

- Maggiolo 531, esq. Benito Nardone
Contacto: Pepe 099 497 432

info@elartedevivir.org.uy

Satsang:
Miércoles 8:30 hs
Jueves 19:30 hs
Domingo 19:30 hs

Meditaciones: Sábados 18:30 hs

- Luis A. de Herrera 1343/203 (Edificio Trade Plaza)

Contacto: Maya 099 655 819
info@elartedevivir.org.uy

Satsang: Martes 19:30hs




- Sede Bahía Blanca - Irigoyen 762.

Planta Baja

Contacto: Marcelo 2915763999

Bahia@elartedevivir.org

Meditaciones: Martes y Jueves: 20hs | Miércoles: 19hs | Viernes: 18:00 hs | Sábado: 10hs.

Satsang: Domingos: 10:00 y 19:30 hs.


- City Bell, La Plata- Calle 13 B,

casi esquina 472

Contacto: Mariano 0221 15 4095644

Meditaciones: Miércoles: 20 | Sábados: 18.30hs

Satsang: Miércoles 20:30 hs


- Sede La Plata - Calle 68 N935

Contacto: Alejandro 221-154286614

Laplata@elartedevivir.org

Meditaciones: Lunes a Domingos: 19.15hs

Satsang: Miércoles: 8hs | Miércoles: 20hs | Domingos: 20hs


- Sede Mar del Plata - Jujuy 1559

Contacto: Martín 0223 114486275

mardelplata@elartedevivir.org

Meditaciones: Lunes, Miércoles, Viernes: 18hs | Martes y Jueves: 8.30hs | Sábados: 11hs

Satsang: Miércoles y Domingos: 19.30hs


- Olavarria - Cnel Suarez 2579

Olavarria@elartedevivir.org

Meditaciones: Domingos: 19.30hs

Satsang: Miércoles: 19hs | Domingos: 20hs


- Tandil -

#f39c12

Jueves 20hs en Roser 1255. (Contacto: Cecilia 2424-588779)

Satsang: Domingos 20hs en Roser 1255. (Contacto: Juan Pablo 11-54638278) Miércoles 20hs en Paz 526 dpto c. Contacto: Fernando 2494-642683


- Villa Elisa / El Rincon - Calle 438

Plantaramor@elartedevivir.org

Meditaciones: Viernes: 19.30hs

Satsang: Miércoles: 19.30hs | Jueves: 20hs Viernes: 20.15hs

GBA

INTERIOR

B.A

- Espacio Soma - Mones Roses 6725 entre Costa Rica y Millington Drake

Contacto: Vero 093 950 222 carrasco@elartedevivir.org.uy

Satsang: Miércoles 20 hs

PROVINCIA

PRADO

- Espacio Om - Av. Roosevelt y Parada 20. (Casa por medio al Edificio Summer Tower)
Contacto: Pao 98 842 964 maldonado@elartedevivir.org.uy

Satsang: Domingo 19:30 hs

Meditaciones: Sábados 19:30 hs

- Enrique Martínez 1156
Contacto: Alejandra 096 217 077
prado.elartedeviviruruguay@gmail.com

Satsang: Jueves: 19:30 hs

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Es un programa innovador y dinámico para jóvenes estudiantes y profesionales que brinda herramientas de respiración, meditación y yoga para tener una vida exitosa y libre de estrés.

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